Franz.Wein, erstellt am 17.10.1999
Die Kata Empi (Shotokan)

Empi (früher Wnshu) ist eine der ältesten Katas. Sie stammt aus der Region von Tomani. Die Bedeutung des heutigen Names ist "Flug der Schwalbe", und tatsächlich sind die leichten und schnellen Bewegungen, die Richtungswechsel, das Hineinspringen charakteristisch für diese Kata und erinnern an den Flug einer Schwalbe.

Dauer der Kata ca. 60 Sekunden.
 
 

Step Ausführung
Ausg.
Stellung		 Beine geschlossen
rechte Faust in Hüfthöhe in der linken offenen Handfläche vor der linken Hüfte
01 Abknien mit Gedan-Barai rechts, Blick 45grd nach rechts, die linke Faust wird vor die Brust genommen. Das rechte Knie berührt leicht die linke Ferse.
02 Aufstehen und dabei beide Fäuste auf die linke Hüfte
03 Rechten Fuß nach rechts mit Gedan-Barai
04 Blick nach vorne, Stellung Kiba-Dachi einnehmen mit Kagi-Tsuki
05 Links vorgehen zu Zentkutsu-Dachi mit Gedan-Barai
06 Jetzt rechts Age-Tsuki, Hand strecken, Knie hochreißen und
07 weit nach vorne springen zu Kosa-Dachi mit Gedan-Tsuki links, rechte Faust dabei zurückreißen auf linke Schulter
08 Asu dieser tiefen Kosa-Dachi-Stellung den Körper in die andere Richtung stoßen, dabei Gedan-Barai nach hinten (Blick bleibt also in der gleichen Richtung). Da dieser Bewegungsablauf (5....8) dreimal in der Kata vorkommt und die Leichtigkeit und der Bewegungsfluß dieser Sequenz den Charakter der Kata insgesamt ausmacht, ist es notwendig, diesen Abschnitt genau zu analysieren. 

Hier bieten sich 2 Deutungsmöglichkeiten  (A.Pflüger) an:

  • Bunkai für die NAKAYAMA-Ausführung
    • 5. Gedan-Barai gegen Mae-Geri
    • 6a. Age-Tsuki als Block gegen den nachfolgenden Fausstoß. Arm und Hand gestreckt
    • 6b. um den Ärmel des Angreifers zu packen und ihn auf den Kniestoß draufzuzuiehen
    • 7. Der Gegner geht zurück und stößt dabei Chudan-Tsuki links. Dieser wird im Nachsetzen zu Ksa-Dachi mit Shto-Uke rechts abgewehrt mit gleichzeitigem Chudan-Tsuki-Angriff.
    • 8. Der Gegner trtt rechts Mae-geri, der mit Gedan-Barai rechts aus dem Weglehnen des Körpers abgewehrt wird.
  • Bunkai für die KNAZAWA-Ausführung
    • 5. Gedan-Barai gegen Mae-Geri
    • 6a. Anschließend Age-Tsuki unter das Kinn des Angrefiers. Hier nun im Anschluß daran als Extrazeit. Öffnen der Hand und kreisförmige Greifbewegung aus dem Handgelenk, 
    • 6b. um das Genick des Angreifers auf 
    • 6c Kniestoß draufzureißen.
    • 7a Der Gegner geht nach hinten und stößt dabei mit Gyaku-Tsuki rechts, der wieder im Nachsetzen zu Kosa-Dachi abgewehrt und gleichzeitig mit Chudan-Tsuki gekontert wird.
    • 7b. Jetzt ergreift der Gegner mit seiner linken Hand das linke Handgelenk.
    • 8. Wir stoßen uns weg zu einer tiefen Vorwärtsstellung und schlagen dabei mit Gedan-Barai seinen Griffarm weg.
09 wie Step 05
10 wie Step 06
11 wie Step 07
12 wie Step 08
13 wie Step 05
14 Vorderes Bein ran und dann hochführen, gleichzeitig linke Handfläche erheben, Bein absetzen und Blick nach links in die linke Handfläche
15 Mit dem Ellbogen in linke Handfläche schlage - KIAI , dabei Blick wieder nach vorne. Haishu-Uke gegen Jodan-Tsuki, gefolgt von Ellbogenschlag gegen Kopf und Kniestoß in Unterleib.
16 Absetzen zu Kiba-Dachi mit Tat-Shuto-Uke
    nach NAKAYMA: schnell Ausführung
    nach KANAZAWA: langsame Ausführung
17-18 Rentzuki 
19 Wendung nach links mit Gedan-Barai
20 Age-Tsuki rechts
21 Schritt rechts vor mit Shuto-Uke
22 Rechten Fuß zurück, linken vor mit Shto-Uke links, gefolgt von
23 Gyaku-Tsuki aus Kokutsu-Dachi
24 Schritt rechts vor mit Shuto-Uke
25 Wendung zu Zenkutsu-Dachi mit Gedan-Barai
26 wie Step 06
27 wie Step 07
28 wie Step 08
29 wie Step 09
30 Langsamer Handballenblock aufwärts schräg links vorwärts
31 Schritt rechts vorwärts mit Morote-Shtei-Uke.
    nach NAKAYAMA: wird vor dem Schrtt rechts vorwärts zunächst der
    linke Fuß unter den Schwerpunkt gesetzt und dann vorgegangen
32 wie Step 31
33 wie Step 31
34 Vorgleiten in Kokuts-Dachi mit Gedan-Barai
35 nach vorne gleiten und Gewicht auf vorderes Bein verlagern mit Greifblock oben und unten. ("europäische Ausführung nach KANAZAWA) aus Kiba-Dachi.
36 Sprung mit Drechung um 360grd - KIAI, Beine hochziehen, mit den Armen ausholen zu Shuto-Uke rechts bei der Landung
37 Schritt rechts rückwärts mit Shuto-Uke links. Linken Fuß zurücknehmen zu Heisoku-Dachi und Hände in Ausgangsstellung